Riesgos psicosociales: identificar y afrontar el estrés, la ansiedad y el Burnout en la organización.

Fecha: 30 de octubre, viernes. Horario: 09:00-14:00 Duración: 5 horas Lugar: Cámara de Gipuzkoa - Avda. de Tolosa, nº 75 - 20018 Donostia-San Sebastián

La salud mental se ha convertido en un factor clave para el funcionamiento sostenible de las organizaciones. El ritmo acelerado, la presión por los resultados, la incertidumbre y los cambios constantes impactan de forma directa en cómo las personas piensan, sienten y trabajan.

Estrés, ansiedad y burnout no son problemas individuales aislados, sino fenómenos organizativos que afectan al clima laboral, a la toma de decisiones, a la productividad y al bienestar individual y colectivo.

Esta es una formación dirigida a profesionales de recursos humanos, prevención de riesgos laborales, gerencias y profesionales con responsabilidad sobre la salud psicosocial y el bienestar de los/as trabajadores de su organización.

En esta formación se propone un espacio de reflexión y comprensión de la salud mental en el trabajo y su alcance y un aprendizaje de herramientas para afrontar los riesgos psicosociales e impulsar la salud y seguridad psicológica en la organización.

Objetivo

• Comprender la salud mental como un factor estratégico y colectivo dentro de la organización.

• Identificar las principales causas laborales del estrés, la ansiedad y el burnout.

• Reconocer señales tempranas y factores de riesgo a nivel individual, de equipo y organizativo.

• Analizar el impacto de la cultura, el liderazgo y la forma de trabajar en el bienestar psicológico.

• Incorporar prácticas y criterios para la prevención y la gestión saludable del trabajo.

Programa

Salud mental y trabajo: marco general y situación actual.

• Qué entendemos por salud mental en el contexto laboral.
• Contexto y datos.
• Diferencia entre malestar puntual, estrés crónico y trastornos psicológicos.
• La salud mental como responsabilidad compartida: personas, equipos y organización.

Estrés y ansiedad laboral.

• Qué es el estrés, qué es ansiedad: aprender a diferenciarlos.
• Principales estresores laborales: carga de trabajo, control, rol, relaciones y entorno.
• Ansiedad disfuncional: sus formas para poder detectarla.
• Factores organizativos que favorecen estrés y ansiedad.

Burnout: desgaste profesional.

• Qué es el burnout, implicaciones y responsabilidades de la organización.
• Cómo se desarrolla el burnout y cómo identificarlo.
• Qué podemos hacer ante el burnout de un/a trabajador/a.

Conflictos interpersonales como riesgo psicosocial.

• ¿Conflicto interpersonal o acoso laboral (mobbing)?
• Claves para identificar y afrontar situaciones de conflicto.
• Herramientas: mediación y protocolos de intervención.

Hacia una cultura de organización saludable

• Buenas prácticas y puntos de palanca en la organización
• Primeros Auxilios Psicológicos ante situaciones de crisis

Ponentes

Janire Jaurrieta.-
Licenciada en Psicología por la Universidad de Deusto, Máster en Dirección de Recursos Humanos por la Universidad del País Vasco, especialista en intervenciones sistémicas, coach certificada para el acompañamiento ejecutivo y coach de equipos.

Desde hace 20 años trabaja como consultora, formadora y coach para empresas públicas y privadas, desarrollando habilidades de líderes y equipos orientadas al bienestar organizacional y la mejora de resultados. 

Otros datos relevantes

Precio

160 euros

Descuento de un 10% para las terceras y sucesivas inscripciones.
En caso de no cancelar la inscripción, o realizarla con menos de 48 horas de antelación al inicio de la formación, se deberá abonar el 100% del importe, salvo caso de fuerza mayor.

FUNDAE
Las inscripciones podrán bonificarse parcialmente en las cuotas de la Seguridad Social a través de la encomienda de gestión a Cámara de Gipuzkoa.

Información

943 000293
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