Enpresa osasungarriak
Laster
| Izenburua | Hasiera | Deialdia |
|---|---|---|
| Ekintzan oreka |
24
Ira'26
|
17,5 h. |
| Gestión del estrés y regulación interna - Taller 1. |
24
Ira'26
|
3,5 h. |
| Desconexión digital y recuperación energética.- Taller 2. |
01
Urr'26
|
3,5 h. |
| Agilidad cognitiva y claridad mental.- Taller 3. |
08
Urr'26
|
3,5 h. |
| Resiliencia y adaptabilidad al cambio.- Taller 4. |
15
Urr'26
|
3,5 h. |
| Bienestar sostenible y ritmo personal.- Taller 5. |
22
Urr'26
|
3,5 h. |
| Riesgos psicosociales: identificar y afrontar el estrés, la ansiedad y el Burnout en la organización. |
30
Urr'26
|
5h. |
| Murriztu zure estres-maila arnasketaren bidez |
15
Abe'26
|
3 ordu |
AMAITUTAKOAK
| Izenburua | Hasiera | Deialdia |
|---|---|---|
| Gure erakundeko pertsonen ongizatea hobetzeko tresnak |
21
Mai'26
|
14o. |
| Laneko osasun mentala |
28
Api'26
|
5 ordu |
| Nola bultzatu ongizatea laneko eraginkortasuna, lankidetza eta tratu ona indartuz - online |
21
Api'26
|
12o. |
| Laneko estresari aplikatutako neurozientzia. Nola erregulatu nerbio-sistema eta nola sortu ohitura osasungarriak - online |
12
Mar'26
|
3o. |
| Tailerra: Bizkortasun kognitiboa eta argitasun mentala |
29
Urt'26
|
3,5 ordu |
| Tailerra: Ongizate iraunkorra eta erritmo pertsonala |
22
Urt'26
|
3,5 ordu |
| Tailerra: deskonexio digitala eta berreskurapen energetikoa. |
15
Urt'26
|
3,5 h. |